同等学力申硕如何消除对英语的焦虑？

来源 : 学历在线网 2022-04-13 17:05:40

注：本平台为第三方资讯平台，不是院校官方，网站内所有信息只做参考，并不代表院校官方，招生信息以官方最新信息为准，如果不知怎么找官方，可以咨询在线客服寻求帮助。

　　同等学力在职研究生作为读研方式之一，不设入学考试，上课不耽误工作，毕业后可有机会获得硕士学位证。那么，同等学力申硕复习中如何消除对英语的焦虑?

同等学力申硕如何消除对英语的焦虑？

　　1.分析焦虑的真正内容与根源

　　从心理治疗的角度来看，如果考生能把自己心理潜意识的威胁清楚地暴露到意识层上去，那么考生对自己的学习能力、学习状况就会有一个正确的认识。认识到自己的过分担心不仅是没有根据的，而且是有害的。可让给自己开个清单，把每个可能引起焦虑的潜在因素全记录下来，然后对它逐个进行审查、分析。这不仅可以预防焦虑的产生，而且可以阻止焦虑的扩散。

　　2.消除学生对英语的神秘感和恐惧感

　　为消除考生对数学的神秘感和恐惧感，帮助学生建立学习信心。在学习的过程中，应该结合具体内容始终如一地去告诉自己样的观念：① 英语是生动的、有趣的;② 英语是与日常学习紧密联系的;③ 英语知识是相互关联的;④ 人人都会犯错误，学生学习英语也是这样。

　　3.使用暗示技术

　　考生可以通过语言、行为、环境对心理间接地施加影响。要对自己抱有充分信心，相信自己具有学好英语的潜质，对自己学习过程中的一些好的行为，少批评，多鼓励。在复习过程中尽可能学习与自己水平相适应的问题，体验成功，然后在进一步复习高难度的课题。

　　同等学力申硕复习中如何消除对英语的焦虑?通过上面的讲述相信广大考生对于以上的问题有了一定认知。如果学员还有其他的疑问可联系网站内的在线老师或者查询在职博士招生信息网。

免责声明：本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集，由本站编辑整理，仅供个人研究、交流学习使用，不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题，请联系本站管理员予以更改或删除。