报考在职博士过程中要避免的五大心理弱点！

来源 : 学历在线网 2021-12-03 15:31:29

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　　一个人想要有更好地发展，那只有不停的充实自己，于是很多人报考了在职博士。下面是报考在职博士过程中要避免的五大心理弱点!你中了几条？

　　1.放大化

　　放大化，最典型的体现在身体上，例如有的人睡不着觉，失眠了，这本没什么很正常的事情，但是对他来说，这不是好的兆头。睡不着觉，就意味着睡眠不好，睡眠不好，明天早上工作就不好，这工作不好了，谁不定被老板骂。这样自己的前途就不好走了。一件小事，被自己一放大，立马吓坏自己，再次强迫自己睡觉，但越是这样越睡不着，便陷入了死循环当中。

　　2.应该论

　　我应该怎么样?你应该怎么样?这是应该论的两个主体，一个是要求自己，一个是要求别人。要求自己，是一种心理强迫和完美主义倾向。在复习的时候，心里总有一个“小人”在跟你说，应该这样，不然会怎样。还有一种就是不合理情绪，容易影响在职博士的复习。

　　3.依赖心理

　　这里说的依赖不仅仅是一个人依赖另一个人的依赖，而更多的是一种心理依赖。人都有依赖的习惯，除了自身的惰性外，就是安全感和力量的缺失。在复习的过程中，手机的依赖是非常严重的。这样往往会影响复习内容，造成不可挽回的后果。

　　4.完美主义

　　因为这种心理要求有时候会把事情做得很漂亮，有时候却让自己纠结不已。比如笔记有一页没写好，不满意，就开始重新抄写重新整理，这是非常浪费时间的做法。考研时间紧迫，千万要抓紧时间学习。

　　5.内疚心理

　　内疚，我们都有过，那种自责难过的复杂心理，会让人沉浸在一种不能自拔的阴影里。如果因为一天不小心起晚了，耽误了学习时间，而内疚一整天，学习效率受影响不说，自己的心情也受影响，这种做法得不偿失。所以要出去玩就好好玩，要学习就好好学，不要因为内疚而让自己无法好好放松，更无法好好学习。这种心理久而久之就会让自己变得压抑。

　　以上就是报考在职博士过程中要避免的五大心理弱点!通过上面的介绍，大家都清楚了吧。当然文章所能够介绍到的内容十分有限，所以如果大家有其他的疑问可以向在职博士招生信息网或者我们的在线老师提出问题。

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