报考在职博士如何管理自己?

来源 : 学历在线网 2022-04-21 11:10:27
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  随着社会压力的增加,在职人员不得不提升自己的学识,从而脱颖而出,在职场更加顺风顺水。所以报考在职博士的人很多。那么,报考在职博士如何管理自己?

报考在职博士如何管理自己?

  1.效率原则

  凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。

  浪费时间就等于浪费生命,这道理谁都懂得。但是,我们每天至少有1/3的时间做着无效工作,在漫漫的浪费自己的时间和生命!所以,要分析、记录自己的时间,并本着提高效率的原则,合理安排自己的时间,在实践中尽可能的按计划贯彻执行。

  坚持下来,你会发现,你的时间充裕了,你的工作自如了,你的效率提高了,你的自信增强了。

  2.要事原则

  做工作分轻重缓急,重要的事情先做。工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。

  当然还可以使用ABC法则,在ABC法则中,我们把A、重要的工作放在首先要完成地位置。在自我管理中,A类、重要的工作就是与实现生涯规划密切相关的工作,要优先安排,下大力气努力做好。

  3.坚持运动

  健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。

  4.保持阅读习惯

  读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

  报考在职博士如何管理自己?通过上面的介绍,大家都清楚了吧。当然文章所能够介绍到的内容十分有限,所以如果大家有其他的疑问可以向在职博士招生信息网或者我们的在线老师提出问题。

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