高考考生家长需注意哪些问题

来源 : 学历在线网 2022-06-07 11:53:22

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　　于高山之巅，方见大河奔涌，于群峰之上，更觉长风浩荡，自信登场，全力以赴，翻过千山万水，你将光芒万丈，高考加油。那么，高考考生家长需注意哪些问题?

　　高考饮食

　　在考试期间，家长应为孩子准备一些清淡易消化的食物，同时保证营养均衡。选择鱼虾、鸡蛋、牛奶、肉类等富含优质蛋白的食物，多吃水果和蔬菜，不要过于油腻、辛辣刺激，可适当给孩子补充坚果类的食物，不要吃一些孩子平时很少摄入的食物。

高考考生家长需注意哪些问题

　　高考情绪

　　在高考这个关键的人生阶段，紧张在所难免，同学们千万不要害怕。我们如何缓解考前紧张情绪呢?首先，最好的办法是接受它，放松心情发挥自己的水平。其次，调整作息时间，确保考试期间精力保持最佳状态。第三，家长要保持淡定的心态，以鼓励为主，缓解学生不安情绪。

　　温馨提醒

　　携带好居民身份证、准考证、健康情况承诺书、考前48小时核酸检测阴性证明(纸介质或电子版，考点所在地对核酸检测等有特殊要求的，从其规定执行)、绿色健康码、绿色行程卡。往返途中，注意做好个人防护，不出入人群较多的场所。家长不得进入考点，不得在考点外聚集。

　　通过以上内容，想必大家对高考考生家长需注意哪些问题都有了一定的了解。如果大家想要了解更多有关内容，可以咨询在职博士招生信息网。

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