东北大学在职博士应如何调节备考压力

来源 : 学历在线网 2021-08-16 10:02:33

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　　我们都知道东北大学在职博士是属于宽进严出型，免试入学很简单，但想要拿学位证毕业就难了，要知道考博的难度还是有的，所以在职人员在备考的过程中产生压力也是很正常的，那么备考过程中产生的压力东北大学在职博士应如何调节呢?

　　劳逸结合

　　由于在职人员是一边工作一边学习，因此部分在职人员因为日常工作比较忙碌，所以在参加东北大学在职博士学习过程中，并不是每个月都会有很多时间可以用在学习上，很多在职人员为了事后能够赶上学习进度，选择开夜车。其实这种学习方法并不科学，长此以往，在职人员不但达不到预期的学习效果，还容易搞垮身体。因此，在职人员在参加东北大学在职博士学习过程中，要学劳逸结合，这样才能在东北大学在职博士复习过程中收获更多知识。

　　短暂的外出旅游

　　旅游是放松心情最有效率的一种方法，对于在职人员来说，可能在时间上并不允许自己长期旅行，但是选择一个距离比较近，风景比较优美的地方短期旅行应该还是可以的。在旅行期间，在职人员要尽可能放松自己心情，不要为事业以及学习上的琐事干扰，相信在职人员在旅行的期间肯定有意外收获。

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