心理学在职研究生备考时间如何合理规划？

来源 : 学历在线网 2021-04-28 14:17:43

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　　近年来，报考心理学在职研究生的在职学员越来越多。有些朋友在时间规划这方面做的还不是很好，很多朋友都不知道大家的时间规划不正确对大家的复习都是有影响的。

　　如何合理规划心理学在职研究生备考时间呢？主要有三大问题，如下：

　　迷惑：我的目标是什么？

　　有一段经典对话是这样的：“请你告诉我我应该往哪里走？”“这要看你去哪里。”“去哪里都行”“那你随便走哪条路都行。”许多打算读在职研究生的人在决定读什么专业上要花掉几个月的时间，有的人甚至到报名时还不确定自己所报的专业是不是自己想要的以及为什么要报这个专业。目标如此不明确即便你研究生毕业了，你也未必能从中获得多大的收益。

　　犹豫不决：我应该做什么？

　　这是第二大错误：犹豫不决，不能通过清晰的分析做出明确的决定。这就好像鸵鸟，对不愉快的事情不能正面面对，而是采取逃避的态度躲到沙堆里。这对解决问题毫无帮助，并且使你的惶恐和焦虑更加严重。因为拖延决定是容易的，但不做决定是不容易的。犹豫不决让你无法集中精力，从而滋生更大的焦虑和不确定。太长时间的犹豫和拖延也往往会导致你最终做出错误的决定。

　　精力分散：精神和体力的超负荷。

　　精力分散很多时候是因为想要做超出需要的甚至超出可能的事情。过多的精力分散会引出无效的问题解决，无法集中精力，对最简单的工作也缺乏动力。企图在各方面都做工作就会使身体产生疲劳。既然决定赌在职研究生，就要着手快速准备。

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