报考双证在职博士如何克服惰性？

来源 : 学历在线网 2022-04-08 11:02:10

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　　如今越来越多人在估量自身条件后，想进一步读在职博士。很多人对双证在职博士感兴趣，开始了双证在职博士备考。那么，报考双证在职博士如何克服惰性?

报考双证在职博士如何克服惰性？

　　一、制定详细的计划

　　在报考双证在职博士的整个过程中是要有无数个计划的，在实际学习过程中还要不断的改进。一个周密且详细的计划会对你的学习起到很好的督促作用，你会为完成计划而欢喜，为拖延而悔恨。没有计划，你会每天给自己找无数个借口，到最后什么都没有做成。计划不用一定要把一天安排的满满当当，完成计划就可以休息，这样会更有动力去学习。

　　二、同时学习几门学科

　　一段时间重复学习一门科目，会厌烦且疲倦，学习效率也会大幅降低。同时学习集合科目，不断进行交替，效率会事半功倍，学习两门或者几门科目也有利于促进科目整合。可以适当安排一小时背单词，再一小时背专业课，适当替换，效果更好。

　　三、大声背书

　　书看着都懂，但是写题的时候却一点也想不起来了。所以还是要背书，当学习效率不高，特别痛苦的时候，就不要动脑了，找一个空教室，大声地去背书，机械重复，你会发现好像效果很好。背书可以让自己的精神再次集中，大声地背书也是一种发泄，多背多重复，考研也就这么回事!

　　四、持续的运动

　　研究已经充分表明：持续的规律运动、充足的睡眠、健康平衡的饮食有助于更好的学习。规律的有氧运动会增加大脑中与记忆相关的海马体面积，从而使记忆效率大大提高。所以，喜欢运动的同学还是要坚持下去的。

　　五、不在同一个地方学习

　　在不同的地方学习会促进学习的多样性，这种环境的变化会提高你的学习效果。多样性能够产生丰富的联系，这种在不同背景下产生的联系甚至胜过有意识思考产生的联系。

　　报考双证在职博士如何克服惰性?通过上面的讲述相信广大考生对于以上的问题有了一定认知。如果学员还有其他的疑问可联系网站内的在线老师或者查询在职博士招生信息网。

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