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理学院举办心理健康月系列活动
5月20日下午,理学院硕8083、8084班党支部、团支部联合开展心理健康活动月系列活动,开展了心理健康讲座、心理电影主题观影、读书交流等系列活动。
活动邀请了学校心理咨询中心李红燕老师为大家带来了一场关于“压力下的智慧”专题讲座。李老师从悦纳自我、和谐一致;感受自我、认识自我;做画互动、案例分析等多方面进行了深入、细致的讲解,通过现场示范与互动让同学们感受自己、感谢自己,认识到要在紧张的科研学习生活中,学会放松自己,善待自己。讲座最后,李老师呼吁大家保持好心态,好心情,好好科研,幸福生活。她对研究生学习生活中可能遇到的问题提出适当的解决对策,帮助更好的梳理整合自我心理状况、提高学生心理健康维护意识。
大家一起观看了记录片《面孔20世纪传奇人物》节选,并进行了交流与分享,硕8083班常彦龙深有感触,发明的药物拯救了数百万人的生命,20世纪的传奇科学家里,屠呦呦当之无愧占有一席之地。在读书分享环节,硕8083班的郭任彤、韩宇祥及硕8084班潘程、王睿喆分享了《追风筝的人》、《梁家河》、《平凡的世界》及《爱的艺术》,书籍深刻展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折道路,也带来了艺术之美。
活动临近结束,李老师组织学生进行了心理健康问题讨论及问卷调查,此次心理健康月系列活动,同学们大力配合,在提高大家心理健康素质的同时,也促进了班际间的交流,增强了班级凝聚力,增进了同学之间的感情。
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